Catégorie : Oreiller

L’importance d’un bon oreiller et son impact sur notre sommeil

Un bon oreiller dans la plupart des cas sera un gage de bon sommeil, mais comment faire le bon choix parmi toutes les offres sur le marché?

Un oreiller est quelque-chose de très personnel et celui qui vous correspond ne sera pas forcément le bon pour votre partenaire ou votre enfant. Votre oreiller ne sera pas le même selon que vous dormez sur le dos, le côté ou sur le ventre. Effectivement, votre oreiller selon vos positions aura un impact sur votre nuque et dos donc il est important de prendre votre position de sommeil en compte lorsque vous ferez votre choix.

Dans cette rubrique, nous étudierons tous les types d’oreillers en fonction de la consistance: à mémoire de forme, en plumes, polyester mais aussi en fonction de la forme: traversin, carré, rond, long pour femmes enceints et bien d’autres encore.

Cependant, l’oreiller n’est pas le seul élément à analyser, la taie qu’elle soit en soie ou en coton peut aussi avoir son impact. On explorera donc les différents types de literies afin de faire le choix qui vous convient.